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La dieta Cambridge salió a la luz en los años 70 de la mano del Doctor Alan Howard, de la Universidad de Cambridge de ahí el nombre de la misma y desde entonces, 25 millones de personas la han probado. A continuación, desde enfemenino.

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Cómo Cambridge diet 810 plan. Las 6 fases distintas de esta dieta oscilan entre las kilocalorías hasta las 1. Las buenas noticias son que todas las fases de esta dieta son nutricionalmente equilibradas. Es decir, contienen la cantidad de minerales y vitaminas diarias recomendadas. Suena aterrador, pero de ese modo tu cuerpo comienza a descomponer tu grasa para convertirla en energía.

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En la segunda etapa se combinan 3 Cambridge diet 810 plan de la dieta con alimentos ricos en proteínas como la leche desnatada o algunas verduras.

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